チベット高原の大麦料理 前編ーツァンパ(炒り小麦) ビーガンツァンパ団子と ビーガンカシューナッツ ミルクティー2022-08-21ビーガニズム:高潔の生き方 / ビーガン料理番組 要約ダウンロード Docxもっと読むこの美味しく 一風変わったご馳走で チベット文化を少し味わい ましょう これはゲストを 感心させるはずです