น้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพ นำมาซึ่งความเป็นอยู่ที่ดี

ทำไมการไม่อ้วน จึงสำคัญมาก? จากผลการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ พบว่า โรคอ้วนสามารถนำไปสู่ โรคเรื้อรังต่าง ๆ ได้มากกว่า 60 โรค อาการทั่วไปบางประการ ได้แก่ เบาหวานชนิดที่ 2 โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง ความดันโลหิตสูง คอเลสเตอรอลสูง และมะเร็ง