我们花费许多时间在一些无谓的追求上，事后往往懊悔不已。所以，一旦我们知道如何找到上帝—我待会儿将会教您—现在我们知道了找到自由之法，找到内在快乐之法，我们将只需利用那些原本浪费掉的时间，只有空闲的时间，把它变成宝贵的探索我们自己内在的王国。
有时我就是如此…内在法喜充满，却无法言喻。当我回顾我以前的生活，再看看我现在的生活，已有所不同。我之前被自己、被各种风俗习惯、被各种成见、被各种传统思维和生活方式如此束缚、如此局限、如此限制，即使我生活在自由民主的国家，我从未感到真正的自由。
后来，当我第一次瞥见上帝，第一次尝到开悟的滋味时，我想：「这就是了！我自由了！」我感到自由了。不过那只是自由的一小部分而已，直到我不断继续认识到这种自由，然后它不断地增长，直到我再也无法解释真正的自由是什么。我只晓得我自由了。
当我看到一些师兄姊们还处在我以前的那个阶段，我就觉得很难过，因为这种自由人人都能达到，但并非人人都享有。即使是开悟的人，也要花些时间才能获得完全的自由。
那不是外在的自由，不是外表的行动，像是到处乱跳，或在街上大喊大叫，或宣扬自己拥有内在的自由。那是一种无限扩展的感觉，那种你可以成为任何你想要的东西，你可以做任何想做的事，然而，你仍然保持美德，你仍然保持在上帝的爱力之中，你还在真善美之中。然而，没有人会因为我们得到这种自由而受到伤害、被杀害，或以任何方式受到压迫。
我们每天如此努力工作，只是为了获得生活自由、生存自由，因此我们可有足够食物，我们可有足够必需品来照顾我们肉体的生命。所以，是时候了。既然我们已经享有各种物质舒适，是时候为我们的灵性自由而努力。这是新的季节，我想我们也该开始有新的作为，我来此提供大家一种新方法，得到一种崭新的自由，之前从未发现过的自由，从此心中不再有懊悔，这种自由不是有钱就可以得到。
不好意思。被烟味呛得咳嗽。我在欧洲各地都不得不接受慷慨的礼物，就像我想为您提供一种寻找自由的方法一样，他们则是给我二手烟。
每个人都贡献自己所拥有的，我贡献给您我所拥有最好的东西。各位不用花钱，也不用费力来拿这份礼物。甚至不需要费力，因为它就在每个人内边。我们所要做的就是好好运用它。它甚至比我今早喝的水还要便宜。这里用水要付费吧？自来水要付费吗？好吧，就算不用付水费，我们还是得缴税，以制造管道和水塔，以及一切。但是饮用生命之水—也就是上帝的甘露水，我们连一毛钱也不用付。它需要的时间就像…就像我们睡觉或喝咖啡休息的时间一样。可以吗？能听到吗？好。
我们花费许多时间在一些无谓的追求上，事后往往懊悔不已。所以，一旦我们知道如何找到上帝—我待会儿将会教您—现在我们知道了找到自由之法，找到内在快乐之法，我们将只需利用那些原本浪费掉的时间，只有空闲的时间，把它变成宝贵的探索我们自己内在的王国。
因此，我们甚至不需要特别花费时间或力气。我们所要做的就是知道如何找到上帝。众所周知，有时，我们只是不晓得如何利用我们的一些空闲时间。有时我们感到很无聊—我们坐在火车上的时间、我们坐在公车上的时间、我们坐在飞机上的时间，或者有时我们只是坐在公园里无所事事。我们都可善用这些时刻来享受内在的自由，然后也在外在表现出来。
那些人…抱歉，亲爱的。您没事吧？芬兰人民几乎什么都有了。贵国甚至拥有最先进的通讯系统之一。我使用它们。我就是用贵国的手机，其中两个，最著名的两个。所以实际上，我无法提供给您更多比贵国已提供的物质享受，但我能提供大家比世俗财富和成就更伟大的东西—我可以为您提供你们已经遗忘的天国。而且方法很简单，就像你们现在看这些花一样。正因为它是如此简单，所以我有信心，几乎所有人都想拥有它，因为它是您能拥有的最伟大的东西。
但是有一件事，有点不切实际，我也同情你们这一点。也许是我们习惯了目前的生活方式。
以科学的观点来看，人类原本是吃纯素的，因为我们的肠子比肉食者长，例如老虎族人。但既然我们已经被教导养成吃肉的习惯，现在要回复原来的生活方式可能有点困难。为此，我们也提供比如所谓的方便法，让您可以尝试习惯纯素饮食。我们也会教您烹饪，并品尝那些为您提供的纯素食谱的样品等等。这样多少可以帮助您们过渡回归原本高雅的生活方式。
因为近来我也是一直独自旅行。我的意思是始终一个人，带着行李，办理入住和退房手续，处理票务和预订，凡事自行包办，只是想体验看看一般人如果茹纯素，他是如何行走世界的。结果我发现，有时候并不是那么容易。因为我独自旅行。如果两人作伴一起走，就会比较容易。还可以携带简单的食材烹煮，那就没问题了。
现在，几乎每家旅馆和餐馆都有简单的纯素菜单。还有在飞机上，您可以要求纯素食，但不是非常丰盛的纯素餐。我想很多人仍然有这样的观念，吃纯素就是光吃蔬菜。或还有人认为鱼也是一种蔬菜—真是奇怪的想法！
但当如我们多数人以灵性生活为导向时，那么上帝会提供，就像这些日子以来，上帝为我提供了我所需的一切，即使我马不停蹄地一国接着一国奔波，不知下一站在哪，也不知会住哪个旅馆，因为我未提前预订。我只想藉机看看上帝如何为我提供所需。仍安然无恙地生存下来。
但当然，如果在家自己煮的话，会比较营养好吃。当我在家时，我几乎从不生病。只是当我旅行时，我总是被感染。无论如何，我们多数人不必旅行，所以没关系。
所以目前为止，我发觉唯独这一点。让多数人退缩不前的是茹纯素这一点。但其实不该如此，那不该是障碍。「有志者，事竟成」，上帝真的会提供我们一切所需。
