Рената Джейн (веган), детский музыкант и автор, часть 1 из 2

Мы говорим о вещах, которые мы можем сделать, чтобы успокоиться, например, о медитации, употреблении здоровой пищи, о чем-то столь же простом, как объятия того, кого мы любим, занятия спортом и получение эндорфинов.